Помощь психолога и психотерапевта (психотерапия)
Психотерапия – метод восстановления душевного здоровья человека, который рассматривает пациента в комплексе, изучает его сущность и использует в каждом случае индивидуальный подход. Сегодня существует множество видов психотерапии, какую именно методику применить – решает врач-психиатр/психотерапевт.
Цель психотерапии – помочь пациенту выявить и проработать все источники проблем, которые мешают человеку жить счастливо и комфортно. При этом врач не навязывает свою точку зрения, а лишь помогает клиенту найти пути к гармоничному существованию, используя разные виды и методы психотерапевтических техник и тактик.
В результате работы с мыслями, убеждениями и реакциями меняется сама структура «Я». Человек растет духовно и ментально, отказывается от инфантильных стратегий поведения, отступает от шаблонов поведения родителей, словом, не осознаваемые процессы трансформируются в осознанный выбор, а значит – могут контролироваться и меняться для улучшения жизни.
Симптомы, которые могут указывать на необходимость консультации у врача-психотерапевта:
• Апатия, отсутствие стремления к любой активной деятельности – человек с трудом встает с кровати по утрам и даже обычные бытовые действия выполняет с большим трудом
• Снижение уровня работоспособности на фоне хронической усталости
• Внезапное ухудшение настроения – человеку становятся не интересны вещи и занятия, которые до этого его привлекали, он становится менее общительным, замыкается в себе, старается реже выходить из дома
• Резкая смена эмоционального фона
• Пониженная самооценка
• Появление непривычных человеку телесных ощущений
• Постоянные эмоциональные всплески от плаксивости до проявления агрессии
• Нарушения сна
• Сложность концентрации внимания
• Панические атаки, которые начинаются без видимых на то причин в любое время суток
• Появление мыслей о суициде
• Бесконтрольный прием пищи и абсолютное отсутствие аппетита
• Навязчивость мыслей и действий.
Результат терапии
• Решение актуальных проблем или избавление от симптомов, которые привели на психотерапию
• Гармонизация отношений с собой и окружающими
• Гармонизация личности
• Раскрытие собственных ресурсов и потенциалов
• Появление возможности наслаждаться каждым новым днем.
Преимущества
• Использование немедикаментозного подхода (по желанию пациента)
• Полученные результаты и навыки остаются с пациентом навсегда, в будущем человек лучше понимает себя и справляется со сложными ситуациями самостоятельно.
Записаться на консультацию к врачу-психотерапевту можно по телефону 8 800 500 02 03 или через форму обратной связи.
