Выбор зубной щётки

Знаете ли вы, что старая зубная щётка может содержать до 10 миллионов бактерий?
Стоматологи рекомендуют менять её каждые 1-3 месяца, и на это есть серьёзные причины.


ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО ВОВРЕМЯ МЕНЯТЬ ЗУБНУЮ ЩЁТКУ?

❌Бактерии и грибки:
·  Щетинки накапливают микробы, которые попадают обратно в рот
·  Повышается риск воспаления дёсен и кариеса.

❌Потеря эффективности:
·  Изношенные щетинки хуже удаляют налёт
·  Неправильная чистка приводит к образованию зубного камня.

❌Защита дёсен:
·  Жёсткие, деформированные щетинки травмируют слизистую
·  Повышается чувствительность зубов.

5 признаков, что щётку пора выбросить:
·  Щетинки торчат в разные стороны
·  Появился налёт у основания
·  После чистки остаётся чувство неочищенных зубов
·  Дёсны кровоточат чаще обычного
·  Прошло больше 3 месяцев с момента покупки.

Когда нужно менять щётку раньше срока?
·  После простуды, ОРВИ или стоматита (чтобы избежать повторного заражения)
·  Если щетинки распушились или потеряли форму.


✅ КАК ВЫБРАТЬ НОВУЮ ЩЁТКУ?

·  По рекомендации вашего врача стоматолога
·  Мягкая или средней жёсткости (придерживаясь рекомендаций стоматолога)
·  Небольшая головка (для удобной чистки дальних зубов)
·  Искусственные щетинки (натуральные впитывают влагу и быстрее портятся).

Критерии выбора зубной щётки:

1. Жёсткость щетины:
·  Мягкая (Soft) – для чувствительных дёсен, детей, после стоматологических процедур
·  Средняя (Medium) – стандартный вариант для большинства взрослых
·  Жёсткая (Hard) – только по рекомендации стоматолога при склонности к образованию налёта.

2. Размер головки щётки:
·  Должна охватывать 2-2,5 зуба одновременно
·  Оптимальная длина – 2-2,5 см для взрослых
·  Для детей – 1,5-2 см.

3. Форма щетинок:
·  Разноуровневые – лучше очищают межзубные промежутки
·  Заострённые – эффективны против налёта у края дёсен
·  Угловые – для качественной чистки задних зубов.

4. Специальные варианты:
·  Для брекетов – V-образная щетина
·  Детские – яркий дизайн, супер-мягкая щетина
·  Для имплантов – щадящие нейлоновые щетинки.

Как предотвратить появление кариеса?

·  Чистить зубы 2 раза в день после еды
·  Использовать зубную нить, флоссет, монопучковую щётку
·  Проходить профгигиену раз в 6 месяцев
·  Регулярно посещать стоматолога для осмотра.


📞 Запишитесь на консультацию к врачу стоматологу-терапевту по телефонам 8 800 500 02 03, 8 (938) 420 00 58 – и подарите себе ослепительную и здоровую улыбку!